הרשמו עכשיו אפליקציית שיחור לסמארטפון - לאייפון ולאנדרואיד
הירשם לאתר וקבל הנחה של עד 30% ברכישת מדריכים!
ובנוסף תוכל ליהנות מכלי תיירות מתקדמים. להרשמה לחץ כאן

מדריך בריאות בשגרה

בריאות בשגרה

עורך אחראי:מיכאל שיחור  מאת: פרופ' חוה טבנקין
  • מחיר: 59.00 ₪
  • בין שליש לשני שלישים מגורמי המוות בעולם קשורים באורח חיים לא בריא ובהרגלי חיים קלוקלים. כך למשל, עישון גורם לכ-45 אחוז ממחלות הלב וכלי הדם ולכשליש ממקרי הסרטן, והשמנת יתר הפכה לגורם סיכון משמעותי ביותר בהתפתחות מחלות קשות כסוכרת, שבץ מוחי ואירועי לב. השילוב בין המזון העשיר והמפתה המקיף אותנו ואורח החיים הפסיבי יצר אדם בלתי פעיל גופנית והביא לשגשוגן של מחלות כרוניות.

    הרפואה, שעד העשורים האחרונים התמקדה במציאת תרופות וחיסונים למחלות זיהומיות, מתמודדת כיום בעיקר עם מחלות כרוניות הנובעות מהרגלי חיים מזיקים. כך עלו לסדר היום הרפואה המונעת וקידום בריאות בשגרת החיים. מאמצים נרחבים מושקעים כדי להביא כל אחד מאיתנו לפעול למען בריאותו באמצעות שינוי הרגלי חייו. הצלחתם מותנית במודעות, עידוד והכוונה. לשם כך נועד מדריך זה.
עוד מדריכי בריאות בקטגוריית מדריכי בריאות