מסלול הרכיבה של הייד פארק וגני קנסינגטון

הפארק ממוקם בצידו הדרומי של נהר התמזה, מעברה השני של צ'לסי. הפארק מציע הרבה אטרקציות מים - החל מגדת הנהר וכלה באגם לשיט סירות ובריכות שוקקות חיים - ברווזים ועופות מים אחרים. עוד בפארק: גלריית אמנות, מתקני ספורט, מגרשי משחקים לילדים וגן חיות במיוחד לילדים. פגודת השלום אף היא ממוקמת בפארק ומשכימי הקום יכולים לראות את הנזיר הבודהיסטי היפני האחראי על המקום מקיים את טקסי הבוקר. במסלוליו של הפארק ניתן ללכת, לרוץ ולרכב על אופניים. מסלולי הליכה וריצה - כ-3.5 ק"מ. רכיבה על אופניים מותרת בשבילי הכרכרות בלבד. ניתן לשכור אופניים ליד היכל המילניום (Millenium Arena) שבפארק.

ריצ'מונד פארק הוא שמורת טבע עצומה השומרת על אופייה הפראי והמגוון - גבעות מיוערות, שטחי אחו ואגמים. יש בה סוגי עצים שונים בני עשרות ומאות שנים כמו גם פטריות , צמחים אחרים ומגוון בעלי חיים כמו סנאים, שועלים,צבאים ואיילים ועופות שונים. הפארק מאפשר פעילויות ספורטיביות שונות. יש מסלולי הליכה וריצה, חלקם סלולים וחלקם בטבע הפראי ומסלולים המיועדים לרכיבה על אופניים - חלקם מישוריים וחלקם הררים. ניתן לשכור אופניים בשער רוהמפטון (Roehampton Gate).

מסלול הריצה של המפסטד הית' מומלץ למי שרוצה לרוץ בטבע בלי לעזוב את העיר. בתוככי לונדון, בפארק שהוא שמורת טבע בפועל, תוכל לרוץ או ללכת בין עצי יער ושטחי אחו, ליד בריכות ובעיקר במשעולים טבעיים, על הבוץ והאבנים הרחק לכאורה משאונה של העיר. המסלול מתחיל בשכונת המגורים של קנטיש טאון או בשכונת המפסטד ומטפס אל תוך השמורה ההררית, אורכו 6-8 ק"מ.

"שביל התמזה" הוא שביל הליכה וריצה באורך 180 מיילים לאורך גדות נהר התמזה מאזור מזרח לונדון ומערבה אל ליבה של אנגליה. השביל עובר במרכז לונדון ומומלץ לריצה ולהליכה. ראשיתו של המסלול המומלץ בתחומי מרכז לונדון ליד גשר מצודת לונדון וסופו ליד גשר ווסטמינסטר, כ-8 ק"מ לאורך גדות התמזה.